W.ウォーキング初級泳法
水の中をひたすら歩きたい方
30分のストレッチのあと、水中ウォーキングを中心とした60分の水中運動です。陸上よりも安全に運動できます。
30分のストレッチのあと、水中ウォーキングを中心とした60分の水中運動です。陸上よりも安全に運動できます。
時間 … 月・水 13:45～14:45
月会費 … 月8回 8,030円（税込）
S・M・L.泳法レッスン
泳ぎたい方！まったく初めてだけど泳いでみたい！という方から経験者の方まで大歓迎！
水中エアロビクス30分のあと、グループに分かれて60分プールでのレッスンです。
水中エアロビクス30分のあと、グループに分かれて60分プールでのレッスンです。
時間 … 月～土
詳細は「スケジュール」をご参照ください
月会費 … 月8回 8,030円（税込）
プール・スタジオ利用詳細スケジュール
プール・スタジオ利用詳細スケジュールを大きく表示する(PDF)
入会をご希望の方
お申し込み/お問い合わせはお電話で
022-375-3224
受付時間
月～金： 10:00～19:00 土： 10:00～18:00
祝日： 10:00～15:00
